Cours SmallGroup Les salles de fitness Espace Form vous proposent des cours sous forme de coaching en petit groupe de 14 participants maximum. Box - Fonctionnal TrainingCe sont des cours en TEAM Training c’est à dire de coaching en petit groupe de 14 participants maximum.Musculation & cardioEntrainement intense avec des mouvements fonctionnels, pour des résultats rapides en définition musculaire, tonification et amincissement.